EMDR Online Coaching - Trauma, Ängste auflösen

EMDR ONLINE COACHING IN DER SEELENARBEIT

EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing, auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung von Dr. Francine Shapiro (USA) entwickelt. Eine Psychotherapieform aber auch in der Coachingarbeit zur Behandlung von Traumafolgestörungen. Bei Erwachsenen, Kindern und Jugendlichen kann diese angewandt werden. Ängste, Blockaden, Glaubenssatze sowie andere belastende Situationen können tiefgründig mit EMDR gelöst werden.

Durch bilaterale Stimulation (u.a. gezielte Augenbewegungen) werden diese Erfahrungen neu verarbeitet und unangenehme Gefühle durch positive Emotionen ersetzt. Im Vergleich zu herkömmlichen Therapien zeigen sich bei der EMDR Methode oft deutlich schnellere Erfolge.

Mit der EMDR Methode und Gesprächstherapie lassen sich versteckte Blockaden, ausgelöst durch bedrückende Emotionen, sehr gut und nachhaltig auflösen. Die Erleichterung, nach einer gemeinsamen Zusammenarbeit, der offene Blick für sich selbst und neue Wege bringen nicht nur Klarheit, sondern auch ein neues Lebensgefühl. Mit meinen online Coaching Programmen helfe ich zu mehr Lebensfreude.

Trauma - emotionale Verletzungen sind tiefgründig und meist abgespalten. Wir erleben oft immer wieder die gleichen Situationen oder Emotionen, das sind z. B. die im Körper abgespeicherten Erfahrungen und Glaubenssätze. In der Leber ist z. b. nicht verarbeitete Wut gespeichert, in der Lunge Trauer und jedes Organ steht für eine Emotion bzw. ein Thema. Zähne, Finger usw. stehen auch für Organe mit gespeicherten Themen, Glaubenssätzen und Emotionen. Trauma sind erstarrte Energien aus emotionalen Verletzungen die nie verarbeitet wurden und im Nervensystem gebunden sind. Dazu gehören auch immer wieder kehrende, emotionale Verletzungen aus der Kindheit die uns im Lebem blockieren. Darum erleben wir auch viele Situtationen immer wieder neu.

EMDR in der Seelenarbeit hilft bei:

Entwicklung des Selbst:

- Entwicklung des Selbstwertgefühls
- Persönlichkeitsentwicklung
- Stärkung des Selbstvertrauens
- innere und äußere Unzufriedenheit lösen
- blockierende Glaubenssätze

Ängsten:

- Ängste vor bestimmten Situationen
- Angst vor Nähe und Kontakt
- Versagensängste
- Prüfungsangst
- Angst vor dem allein sein
- Phobien

Blockaden:

- Überforderung
- Belastungsstörungen
- Leistungsdruck
- Stress, psychisch wie körperlich
- Erschöpfung
- BurnOut
- unangenehme Situationen
- depressive Gedanken
- Krisen
- Traurigkeit - Trauer

Trauma:

- belastende Situationen
- Überforderung

Durch diese Blockierungen empfinden Betroffene oft Hilfslosigkeit, Ohnmacht, Angst und Kontrollverlust. Mit der EMDR Methode können belastende Gefühle dazu verarbeitet werden.

psychosomatische Erscheinungen :

- Schmerzen
- Schlafstörungen
- Kopfschmerzen/Migräne
- andere organische Belastungen